
Meditasi adalah jalan pintas untuk mencapai pencerahan. Ini kata para guru spiritual. Meditasi, dalam banyak tradisi, memang sangat dianjurkan. Terutama dalam Buddhisme.
Ada dua jenis meditasi, pertama Samatha Bhavana atau Meditasi Ketenangan, dan yang kedua adalah Vipassana Bhavana atau Meditasi Pandangan Terang.
Ada pandangan yang berbeda di kalangan pengajar meditasi. Ada yang mengatakan bahwa seseorang harus melakukan dan mahir meditasi Samatha Bhavana terlebih dahulu. Baru setelah itu mereka masuk ke meditasi Vipassana Bhavana. Ada juga yang mengatakan bahwa untuk mencapai pencerahan tidak perlu dengan melakukan meditasi Samatha Bhavana terlebih dahulu tapi langsung meditasi Vipassana Bhavana.
Meditasi Samatha Bhavana adalah pemusatan konsentrasi atau perhatian pada objek tertentu, misalnya napas. Ada empat puluh objek yang bisa digunakan untuk menditasi. Napas hanya salah satunya.
Tujuan dari meditasi ini adalah untuk melatih pikiran sehingga terkendali dan akhirnya diam dan hening.Saat kondisi pikiran benar-benar terpusat sangat kuat, hening, diam, dan tercerap sepenuhnya pada objek meditasi maka pada saat itu meditator mencapai kondisi jhana.
Sedangkan meditasi Vipassana Bhavana adalah med
... baca selengkapnya di Meditasi:Timur Bertemu Barat Cerita Motivasi dan Inspirasi Nomor Satu







Gara-gara Bisnis Online, sang pemilik pensiun dini sejak usia 31thn. Ada 7 rahasia yang akan dibongkar unutk anda. Buktikan DISINI
Rumah dijual di Tamansari Persada Cluster Palm Blok F2/18 Jl Raya Soleh Iskandar (Jln. Baru) Bogor 16166 Sertifikat Hak Milik, 3 km tdr, 2 km mandi, garasi 1, luas tanah 93m2, luas bangunan 85m2, listri PLN 1300watt, Air PAM
Spesialis Ayam Kampung
Partai-Non partai
Potong- Non potong
Cijulang-Cisarua, Bogor
Detox Foot Patch digunakan secara alami pada telapak kaki
untuk menghilangkan racun dari tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan
tubuh yang lebih kuat menggunakan refleksologi dan akupresur berdasarkan
prinsip Cina, yang telah digunakan selama lebih dari 1000 tahun.















0 komentar:
Posting Komentar